スーパーフードのモリンガも!世界のお茶で楽しむ#おうち時間
タイで買ってきたものや夫の出張土産がたくさんあるので、
最近はよくお茶を飲んでいます。
イギリスからはフォートナムメイソン、pukka
アメリカのyogi
インドのマサラチャイ
タイのモリンガ、ジンジャー、バタフライピーなど
USDA印が多いです。
たくさん体に入れるものは特に、オーガニックを選んでいます。
FMのピーチティーは高貴な甘い香りが最高の癒しです。
そして、次世代のスーパーフードと呼ばれる「モリンガ」。
とにかく体に良くて、栄養豊富で、ノンカフェインだから妊活・妊娠中も安心で、免疫を高められるのだそう。
ウィルスに勝つには体の基礎免疫を高めるのが大切だし
手軽に栄養不足を補えるので毎日飲んでいます。
なくなったらどうしよう、と調べたら日本にもありました。
日本では沖縄原産なのですね。
ウコンやドランゴンフルーツなど、南国のものって栄養価が高いものが多いですね!
味は独特です・・・私は慣れましたが最初は苦い?かもしれません。
お題「#おうち時間」